Benvinguts al Bloc d'Educació Física.

BENVINGUTS AL BLOC D'EDUCACIÓ FÍSICA.

L'OBJECTIU D'AQUEST BLOC ÉS APROPAR A TOTA LA COMUNITAT EDUCATIVA EL MÓN DE L'EDUCACIÓ FÍSICA, ELS SEUS OBJECTIUS I LES ACTIVITATS MÉS DESTACADES QUE REALITZAM A L'ESCOLA.

dimarts, 21 d’abril de 2020

HÀBITS SALUDABLES!

HÀBITS SALUDABLES.





HOLA NINS I NINES!

 UN POQUET MÉS ABAIX, VOS PROPOSO UNA PETITA TASCA DE LA PIRÀMIDE DE L'ALIMENTACIÓ. ESTARÉ MOLT CONTENTA SI LA REALITZAU I LA M'ENVIAU!

MOLTES GRÀCIES ESTIMATS ALUMNES!



Hola! recordeu que l'Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana realtitzar:

- Infants i adolescents. 60 minuts d'activitat física cada dia de la setmana.

- Persones adultes:30 minuts d'activitat física almenys cinc dies a la setmana.

També és important descansar un mínim de 8 hores diàries, seguir unes pautes d'alimentació saludable i no dedicar excessiu temps als dispositius electrònics.

Tingueu en compte  dins del possible el decàleg d'hàbits saludables.



PIRÀMIDE DE L'ALIMENTACIÓ SALUDABLE




PROPOSTA PER A TOTS ELS NINS I NINES DEL CEIP SON JUNY. PRINCIPALMENT PELS ALUMNES DE 1r. CICLE (1r, 2n i 3r de primària) La resta d'alumnes també la podeu realitzar!



VOS PROPÒS QUE A UN FULL DE PAPER, CARTRÓ, ETC, ... FESSEU AQUESTA PIRÀMIDE AMB ELS NOMS DELS ALIMENTS QUE HI HA D'HAVER A CADA APARTAT. 
Una vegada feta l'activitat podeu enviar una fotografia a: cbauza@escolasonjuny.cat
es valorarà molt satisfactòriament aquesta tasca a tots els alumnes que la realitzin. Moltes gràcies!

PIRÀMIDE DE L'ACTIVITAT FÍSICA



PROPOSTES D'ACTIVITAT FÍSICA:




Educació fisica a educació infantil:


Si voleu ho podeu enregistrar i enviar-lo per correu electrònic: cbauza@escolasonjuny.cat

UNA ABRAÇADA!





Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada