Benvinguts al Bloc d'Educació Física.

BENVINGUTS AL BLOC D'EDUCACIÓ FÍSICA.

L'OBJECTIU D'AQUEST BLOC ÉS APROPAR A TOTA LA COMUNITAT EDUCATIVA EL MÓN DE L'EDUCACIÓ FÍSICA, ELS SEUS OBJECTIUS I LES ACTIVITATS MÉS DESTACADES QUE REALITZAM A L'ESCOLA.

dilluns, 27 d’abril de 2020

EDUCACIÓ FÍSICA

HOLA ESTIMATS!




AVUI PER COMENÇAR LA SETMANA VOS PROPOSO AQUESTA ACTIVITAT.

El vídeo inclou un total de 10 animacions amb exercicis de tonificació general i un temporitzador de 45 segons d'activitat. Entre cada activitat teniu un descans de 15 segon.

Podeu adaptar l'activitat a les caractirístiques individuals de cada un.

                                  EXERCICIS PER MANTENIR-SE EN FORMA!







Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada