Benvinguts al Bloc d'Educació Física.

BENVINGUTS AL BLOC D'EDUCACIÓ FÍSICA.

L'OBJECTIU D'AQUEST BLOC ÉS APROPAR A TOTA LA COMUNITAT EDUCATIVA EL MÓN DE L'EDUCACIÓ FÍSICA, ELS SEUS OBJECTIUS I LES ACTIVITATS MÉS DESTACADES QUE REALITZAM A L'ESCOLA.

dimarts, 31 de maig del 2016

EN LLORENÇ GACIES, UN TRIATLETA AMATER.

Aquesta setmana hem rebut la visita d'un esportista amater, és a dir, un esportista aficionat.

Els grans afortunats han estat LA CLASSE DELS TRIATLETES, (p4). La seva tutora, na Mª Magdalena i jo vàrem convidar un bon amic que tenim en comú i que practica el  triatló, en LLORENÇ i avui ens ha visitat. Ens ha duit tot el material necessari per poder practicar aquest esport tan dur com és el TRIATLÓ.

En Llorenç Gacies, de Montuïri, ens ha explicat que el triatló és un esport individual i que els atletes que el practiquen han de tenir molta resistència. Reuneix tres disciplines diferents: natació, ciclisme i carrera a peu.

Es caracteritza per ser un dels esports més durs que existeixen.

Ens ha explicat que els esportistes que practiquen el triatló han de seguir un calendari d'entrenament molt estricte per poder fer front a les exigents condicions de les diferents proves, tant a nivell físic com psicològic. Ell entrena quan pot, li agradaria disposar de més temps per preparar-se però abans de l'entrenament ha de complir amb les seves obligacions, en Llorenç és papà d'una fieta, na Júlia, i li agrada molt estar amb ella i de professió és informàtic, fa feina a l'ajuntament de Palma, per tant, li queda poc temps per entrenar-se. Però el poc temps que té l'aprofita i si un dia veis un corredor en bicicleta o a peu per les carreteres del voltant de Montuïri, tal vegada sigui en Llorenç!

També ens ha explicat que hi ha diferents modalitats de triatlons, n'hi ha de llarga distància, que reben el nom d' IRONMAN, han de fer 3'8 km nedant, 180'2 km en bicicleta i 42'2 km carrera a peu. En Llorenç ha participat a diferents IRONMANS. També ens ha dit que hi ha diferents categories, segons les edats dels participants i moltes regles i normes a complir.

En els Jocs Olímpics de Sidney 2000 el TRIATLÓ es va convertir en un ESPORT OLÍMPIC.

LA CLASSE DELS TRIATLETES, UNA EQUIP QUE LI AGRADA MOLT L'ESPORT.

 
NA Mª MAGDALENA ENS HA PRESENTAT EN LLORENÇ

EN LLORENÇ ENS HA DUIT TOT EL MATERIAL NECESSARI PER PRACTICAR EL TRIATLÓ.

TOTS ELS ALUMNES MOLT ATENTS A LES EXPLICACIONS DEL CONVIDAT D'AVUI.

LA VESTIMENTA ÉS MOLT IMPORTANT.

Ens ha explicat que els gorros per poder nedar han de ser de colors molt vius per poder veure els atletes dins l'aigua en tot moment. També en s'hivern han de dur un neopré per evitar el fred i millor si duen ulleres. Ens ha contat que les meduses qualque pic els piquen, i ens ha mostrat una picada de medusa a un braç.


La sortida d'una carrera de triatló.
Els gorros han de ser d'un color molt viu.



Després de nedar han d'agafar ses bicis i carrera amb bicicleta.


I per acabar una carrera a peu.

En Llorenç en bicicleta.

També competeix amb equip.

Després d'un triatló, en Llorenç així de satisfet amb la seva fieta.
En Llorenç en acció.
ENHORABONA EQUIP !!!!!!!!!!!!!!!!!

GRÀCIES LLORENÇ, PER VOLER COMPARTIR AMB NOSALTRES LA TEVA AFICIÓ:  EL TRIATLÓ.


dimecres, 25 de maig del 2016

N'ANTÒNIA REAL, L'OLÍMPICA MÉS JOVE DE TOTS ELS TEMPS, VISITA SON JUNY!

Avui hem tingut una altra visita Olímpica, ni més ni manco que l'esportista olímpica més jove de tots els temps, n'ANTÒNIA REAL.
N'Antònia va participar als Jocs Olímpics de Montreal, l'any 1976, en només 12 anys.
Era una nadadora extraordinària i va arribar a tenir quasi tots els records nacionals juvenils de natació lliure.

Tots els alumnes d'educació infantil s'han convertit en autèntics periodistes esportius.


N'antònia ens ha explicat els seus inicis i l'experiència d'anar a uns Jocs Olímpics.

Tots els alumnes estaven ben atents.

Moltes gràcies Antònia per voler compartir amb tots nosaltres les teves experiències.

N'Antònia ens ha mostrat la Mascota del JJOO de Montreal, un castor, animal comú a Canadà.

La roda de premsa d'infantil ha durat 45 minuts. S'han plantejat preguntes molt divertides i curioses i totes elles molt interessants.

I n'Antònia les ha contestades de manera molt clara i adaptades a cada edat.

I DESPRÉS HA VINGUT EL TORN DELS ALUMNES DE PRIMÀRIA.


DIFERENTS ALUMNES DE PRIMÀRIA HAN FET LA PRESENTACIÓ.

LA PRESENTACIÓ:


N'Antònia Real, “Antoñita Real” com era coneguda per tots els aficionats a l'esport, l'any 1976 va participar als JJOO de Montreal amb només 12 anys. Era estudiant de sèptim d'EGB, (1r d'ESO) i compaginava els estudis amb els durs i llargs entrenaments. (Distribuïa el dia de la següent manera: escola-entrenament-escola-entrenament). Feia dos entrenaments diaris amb una mitja de 12.000m a 13.000m, és a dir, cada dia feia una distància de 12 km a 13 km nedant.

La majoria de caps de setmanes viatjava a Barcelona per poder entrenar a una piscina de distància olímpica, ja que a Palma, en el seu club CN Palma encara no hi havia cap instal.lació amb aquestes característiques, actualment al CN Palma hi ha una piscina que reb el nom d' ANTÒNIA REAL, com a reconeixement a la seva gran trajectòria. 

N'Antònia Real és va donar a conèixer de manera brillant a n'els Campionats d'Espanya de 1975, a Reus. Amb només 11 anys es va proclamar Campiona d'Espanya Absoluta de 800m amb una marca excepcional. Encara que ja feia uns anys que treballava molt dur.

Aquesta brillant nadadora va arribar a tenir quasi tots els records nacionals juvenils de natació lliure.

La varen considerar un estel fugaç dins la piscina, una fora de sèrie, la “Calligaris” espanyola, en relació a la destacada nedadora italiana i amb un futur molt prometedor.

Però al cap de pocs anys es va retirar de l'esport d'alta competició, de l'esport d'èlit.

Els motius de la seva prematura retirada, les seves experiències i vivències, els seus records i les anècdotes són l'objectiu d'aquesta visita.

Encara que sabem que N'ANTÒNIA REAL sempre que pot practica aquesta activitat física tan completa com és la NATACIÓ.

                                                                                                       Gràcies Antònia!


Després de la presentació n'Antònia ens ha contat els seus inicis, les seves primeres competicions, els seus primers viatges i sobretot l'experiència dels seus Jocs Olímpics a Montreal.
I seguidament el torn de preguntes.


Després d'acabar la roda de premsa tots els alumnes volien un record.

I amablement n'Antònia a satisfet a tots ells.
La d'avui ha tornat a ser una experiència molt guapa i interessant allà on han tornat a sortir en joc molts dels VALORS que entre tots volem interiotzar com l'ESFORÇ, EL COMPROMÍS, LA CONSTÀNCIA, LA DEDICACIÓ, EL SACRIFICI, L'IL.LUSIÓ,  I molts d'altres, que si aconseguim adquirir-los podrem arribar a aconseguir els nostres objectius.

Aquests dies hem comprovat que persones del nostre entorn, senzilles, humils, però amb uns valors molt definits han arribat a lo més gran que pot desitjar un esportista, participar als Jocs Olímpics representant el seu país.

 N'Antònia Real i en Joan Llaneras ho han aconseguit i han coincidit amb la importància d'aquests valors i que participar a uns JJOO és lo més gran per un esportista.

Antònia! Sabem que has fet un gran esforç per poder estar amb tots nosaltres però la veritat és que ha estat un plaer poder compartir aquesta estoneta, escoltar-te i aprendre de tu.


MOLTÍSSIMES GRÀCIES, ANTÒNIA!



dimarts, 24 de maig del 2016

EN JOAN LLANERAS VISITA SON JUNY.

Avui els alumnes i mestres de Son Juny hem tingut el privilegi de conèixer de ben aprop un esportista molt especial, en JOAN LLANERAS, a més d'un gran campió ( 7 vegades campió del món, 4 participacions a diferents Jocs Olímpics, l'esportista amb més medalles olímpiques de tot l'estat, i molts d'altres mèrits esportius) ens ha demostrat que és una gran persona, amb uns valors molt consolidats.

En Joan venia ben preparat. Ens ha fet una visualització de tota la seva carrera esportiva. aquí podem veure quan era petit, en el seu poble, Porreres i després a Pequin, els seus darrers Jocs Olímpics.

També ens ha mostrat les seves medalles olímpiques i de diferents campionats del món.

En acabar la presentació tots ens hem fet una foto per tenir un record.

Ens ha explicat que participar als diferents Jocs Olímpics ha estat una de les millors coses que li han passat durant la seva carrera esportiva.


EN JOAN HA DONAT MOLTA IMPORTÀNCIA A AQUESTS VALORS, SENSE ELLS NO HAGUÉS ACONSEGUIT TOT EL QUE HA ACONSEGUIT.

Petits i grans han demostrat molt d'interès i admiració.

LES MEDALLES OLÍMPIQUES HAN ESTAT EL CENTRE D'ATENCIÓ.

TOTS ELS GRUPS VOLIEN UN RECORD D'AQUESTA EXPERIÈNCIA TAN ESPECIAL I A LA VEGADA TAN INTERESSANT.

TOTES LES IMATGES ANAVEN ACOMPANYADES D'EXPLICACIONS, ANÈCDOTES I CURIOSITATS.

Experiències com aquestes són molt valorades pels alumnes.

EN JOAN EN TOT MOMENT HA ACONSEGUIT LA MÀXIMA ATENCIÓ DEL ALUMNES.

LES MEDALLES, LA RECOMPENSA AL GRAN ESFORÇ

NINGÚ ES VOLIA PERDRE LA FOTO DE GRUP.

DESPRÉS DE LA VISUALITZACIÓ DEL MATERIAL I DE LES SEVES EXPLICACIONS HEM PASSAT A LA RODA DE PREMSA DINS LA SALA-GIMNÀS.

                                                     ELS ALUMNES DE 6è HAN FET LA PRESENTACIÓ.

Sant Joan, 24 de maig de 2016

Bon dia a tots !

En primer lloc volem donar les gràcies a n'en Joan per dedicar-nos el seu temps.
Sabem que ets una persona molt ocupada, però a tots els alumnes i mestres de Sant Joan ens feia molta il.lusió veure de prop un esportista olímpic com tu.

Sabem que és molt difícil participar a unes olimpiades i tu has participat a quatre olimpíades diferents i a totes elles aconseguint premis molt importants.

Aquests dies a diferents àrees hem fet feina per coneixer-te un poquet millor i sabem moltes coses de tu, sabem:


      -_   Que t'iniciares al món del ciclisme gràcies al teu pare.
  • Que ets un dels millors ciclistes de tot el món, i sens dubte, el millor de la teva modalitat.
  • Que has estat 7 vegades campió del món.: 4 en puntuació i tres en cursa a l'americana.
  • Que has participat a 4 Jocs Olímpics. Atlanta 1996, Sydney 2000, Atenas 2004 i Pequin 2008.
  • Que ets l'esportista espanyol amb més medalles olímpiques, juntament amb Arantxa Sánchez Vicario (tennis) i David Cal (piragüisme), si bé cap d'aquests dos esportistes no tenen els dos ors olímpics que tens tu.
  • Que tens molts de premis a nivell nacional i internacional.
  • Que ets el director esportiu del velòdrom Palma Arena, fundador i director de l'escola de Ciclisme Base Joan Llaneras, entre moltes altres responsabilitats.
  • Que el poliesportiu del teu poble, Porreres, duu el teu nom “Poliesportiu Joan Llaneras”.

I encara volem saber més coses. és per això, que hem organtizat aquesta roda de premsa, que tot seguit començarà amb el torn de preguntes.

Moltes gràcies Joan!


I els alumnes per torns li han plantejat les preguntes que prèviament havien preparat.

EN JOAN, AMABLEMENT, ENS HA RESPÒS A TOTES LES PREGUNTES.

COM AGRAÏMENT AL SEU ESFORÇ L'ESCOLA LI HA FET ENTREGA D'UN PETIT DETALL.

I EN MIQUEL, EN NOM DEL SEU PADRÍ, LI HA REGALAT UN LLIBRE DELS TRES GRANS CICLISTES SANJOANERS, EN GUAL, EN COMPANY I EN KARMANY.


EN JOAN HA EXPLICAT QUE N'ESTAVA MOLT CONTENT JA QUE EL SEU PARE HAVIA CORREGUT I COMPARTIT MOLTS DE MOMENTS AMB TOTS TRES. I LI HA AGRAÏT  AQUEST DETALL.


I PER ACABAR TOTHOM VOLIA UN AUTÒGRAF DEL GRAN CAMPIÓ, I TOTS HO HAN ACONSEGUIT, GRÀCIES A LA PACIÈNCIA I BON TARANNÀ DEL 7 VEGADES CAMPIÓ DEL MÓN.

Un grupet de fans.


SON JUNY VOL DONAR-TE NOVAMENT LES GRÀCIES PER L'ESFORÇ, LES GANES I TOTS ELS VALORS QUE ENS HAS TRANSMÈS, A MÉS DE SER UN GRAN ESPORTISTA ENS HAS DEMOSTRAT QUE ENCARA ETS MILLOR PERSONA.

GRÀCIES I ENHORABONA PER TOT EL QUE HAS ACONSEGUIT I PER AJUDAR-NOS A CRÈIXER AMB BONS EXEMPLES.

dimarts, 17 de maig del 2016

JUNGLE PARC, UNA EXCURSIÓ D'AVENTURA AMB AUTÈNTICS AVENTURERS!!!!!!!!

Avui els alumnes de 1r i 2n cicle hem anat d'excursió a Jungle Parc. Hem realitzat un recorregut acrobàtic forestal i ens ho hem passat beníssim!
Era un recorregut exclusivament per a nins d'entre  4 a 11 anys, amb un sistema de "linia de vida contínua". Hi havia 7 nivell de dificultat, adaptats a cada edat. Un total de 42 exercicis amb altures compreses entre el metre i els 6 metres.
Han estat un parell d'hores d'activitat intensa.

ELS AVENTURERS DESPRÉS DE TOT UN DIA D'ACTIVITAT.

PREPARATS PER COMENÇAR EL LLARG RECORREGUT PIRATA.

LA SEGURETAT ERA EL MÀXIM OBJECTIU.

TOTS ESTAVEM MOLT EMOCIONATS PER COMENÇAR L'AVENTURA.

EL MONITORS EN TOT MOMENT ENS HAN ACOMPANYAT I ENS HAN EXPLICAT LES NORMES I ELS ALUMNES HAN RESPÒS AMB ATENCIÓ, RESPECTE I SOBRETOT MOLTA PRUDÈNCIA.

LA TIROLINA DEL BARCO PIRATA UNA DE LES MÉS DIVERTIDES.

ELS GRANS AVENTURERS EN ACCIÓ!

LES SENSACIONS HAN ESTAT MOLT AGRADABLES.

MOLTS DELS ALUMNES ENS HAN SORPRÈS DE LA SEVA VALENTIA.

HI HAVIA 7 NIVELLS DE DIFICULTAT.

CORATGE, VALENTIA I GANES DE SUPERAR-SE I EXPERIMENTAR NOVES SENSACIONS.


UNA PIRATA AMB EL BRAÇ ROMPUT.  ENHORABONA CAMPIONA!
AIXÒ ES GUAI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

L'EXCURSIÓ D'AVUI HA ESTAT UNA AUTÈNTICA AVENTURA !!!!!!!

Tots hem arribat sans i estalvis, això sí,  un poc cansats, ha estat una experiència molt divertida allà on tots els alumnes s'han portat de maravella.

 ENHORABONA AVENTURERS !!!!!!!!!!!