FORÇA!

Benvolguts a tots!

Com duis aquests dies? Segur que no heu acabat les idees, estratègies, recursos, ... ni molt manco, però permeteu-me que vos envii més propostes.

Són jocs motrius i activitats físiques per practicar en família i desconnectar un poquet de les tecnologies, també hem de reconèixer que ens ajuden a passar una mica millor aquest confinament.

ÀNIMS, CORATGE I MOLTA FORÇA!

LLISTAT D'ACTIVITATS FÍSIQUES I JOCS PER FER A CASA AQUESTS DIES DE CONFINAMENT.

JOCS COL.LECTIUS:

1.Aranya peluda.

2. Conillons amagats.

3. Un, dos, tres pica paret.

4. A compra peix.

5. A, E, I, O, U amb un globus, pilota plàstic o espuma (amb la mà io amb el peu).

6. El ca rabiós.

7. Mosca a l'aire.

8. El cabreo: ens passam un globus, pilota plàstic, o d'espuma iun esta enmig i intenta 

agafar-la si ho aconsegueix es canvia pel que li han robat.

9. Globus a l'aire, intentem fer el major cops al globus sense que ens caigui a terra 

amb mans, peus, cap i genolls).

10. Joc de Stop.

11. Joc de color-color.

12. Amagar un objecte per la casa.

13. L'habitació a les fosques. 

Activitats i jocs d'habilitats motrius: 

1. Amb pilota plàstic o espuma llancem amb la mà amb l'objectiu d'endevinar dins un poal o capsa o calaix.

2. Amb una raqueta i pilota de tennis o espuma fer un colpeig i fer diana a un punt de la paret on hem aferrat un paper amb puntuacions o bé una diana amb punts.

3. Amb una granera conduim una pilota de tenis, d'espuma o globus per un caminet 

que haurem marcat amb legos, peces de construccions o altres objectes amb l'objectiu que la pilota no surti del camí.

4. Tir al plat. Fem un passadís cadascú té un globus, pilota de plàstic o espuma i hem de llançar a un que passarà pel mig del passadis intentant esquivar totes les pilotes.

5. Caminar d'una paret a l'altra fent equilibri d'un plat amb la mà com un cambrer i dins el plat posem 2 0 3 tassons de plàstic o iogurts buits. 

Expressió corporal: 

1. Posem música i ballem de manera lliure.

2. Inventem una coreografia amb una cançó que ens agradi a tots.

3. Ballem amb els videos de Just Dance que ens ofereix el youtube. 4. Ballem amb videos del grup encanto que ofereix el youtube.

5. Joc de les pel·lícules. 

loga per infants: Aquí teniu un enllaç a les postures recomanables pels infants

https://www.google.com/searchq=yoga+para+ni%C3%B1os&tbm=isch&hl=es&chips=q:yog a+para+ni%C3%B1os.g 1:posiciones:BixkubNRHnQ%3D&client=ms-android-samsung&pr md=vin&hl=es&ved=2ahUKEwivsOKbigToAhUUKhoKHXNYDYQ4IYOAHOECAEQCq&biw= 360&bih=559#imgrc=jeglxvyTGcphdM

Circuit amb bicicleta o patinet, marquem un circuit aL corral o terrassa amb objectes que haver d'esquivar.

ÀNIMS, CORATGE I MOLTA FORÇA!

CORATGE!

Benvolguts a tots!

Ara més que mai ens hem d'ajudar i demostrar la capacitat de resistència, paciència, serenor, ... i solidaritat entre tots.

Aquest blog ha viscut anys amb moltes entrades i temporades amb menys. El temps era el que determinava el nombre d'entrades. Ara no hi ha excusa! el que tenim és temps, encara que els docents tenim una llarga llista de tasques a complir, però si ens organitzam hi ha moments per a tot!

No vull ser pesada però recordau-vos a fer una estoneta d'exercici físic cada dia, ahir vos vaig proposar els exercicis de visió i aprenentatge que hem anat desenvolupant durant aquest segon trimestre. 

Vos adjunto una llista de les activitats i jocs que podeu anar practicant.

Vosaltres, els nins i nins, podeu fer de mestres als vostres pares! 

Segur que ho fereu beníssim!

Ànims!

- Sa croqueta                                - Moix envant                                         - Or i plata envant

- El balancí lateral                       - Moix enrera                                          - Or i plata enrera

- La serp circular                         - Moix aturada                                        - Soldat

- sa cuna                                      - Moix amb metrònom

- Àngels de la neu                       - Heidi

- Molinet                                     - Heidi amb metrònom

- Serp                                          - Tambó

Els més grandets a més d'aquests exercicis i jocs i podeu afegir una consigna cognitiva, com feim a classe, mentre feis els exercicis dir els noms dels vostres companys de classe, les taules de multiplicar, fer sèries de 3 en 3, els mesos de l'any, els dies de la setmana en anglès, etc...

Per a qualsevol dubte avisau-me!

Ànims i Coratge!

ÀNIMS!

Benvinguts a tots!

 El "coronavirus o covid-19" ens vol contagiar a tots, però no ho aconseguirà! Si som capaços de complir totes i cada una de les normes imposades pels professsionals.

Aquesta pandèmia ens ha modificat els hàbits i ara més que mai hem de demostrar la nostra fortalesa i hem de resistir a casa.

És fa difícil no poder sortir a fer una volta a peu, en bicicleta, amb la família, amb els amics, ... però hem de ser capaços d'organitzar-nos molt bé, de seguir unes rutines i així tot es ferà més bò de dur.

Per tant, és molt important fer un planing de cada dia amb ajuda dels vostres pares, ara més que mai ens hem d'ajudar mutuament.

Jo vos facilitaré el meu correu per si teniu ganes de posar-vos en contacte amb jo i d'aquesta manera hem podeu demanar els dubtes que tingueu dels dossiers que heu d'anar fent a casa (2n cicle).
cbauza@escolasonjuny.cat

No hi ha dia que no penso amb les classes d'educació física. Ja sigui a l'escalfament o durant la sessió practicam algun joc de "virus i hàbits saludables o perjudicials" i mira per on, aquest no el coneixíem! ni falta ens feia! Però li guanyarem! Si som capaços de no confiar-nos, de mentalitzar-nos que això no serà fàcil, de rentar-nos sovint les mans, de quedar-nos a casa i de fer cas als nostres professionals.

Propostes per ajudar-vos a passar millor aquest confinament:

Una manera de conèixer millor la nostra àrea i la nostra escola en general és fer una ullada a aquest blog, encara que darrerament no està massa actualtizat hi ha hagut anys que estava en ple rendiment.

Ah! i no vos oblideu de practicar una estoneta d'exercici físic cada dia, podeu practicar els exercicis d'escalfament de visió i aprenentatge, fer un circuit motriu de les habilitats motrius bàsiques per casa, ... i si voleu fer una fotografia mentre practicau algun exercici o joc i la m'enviau i em donau el permís la compartirem a aquest blog i ens ajudarem mutuament. Pot ser divertit!

L'any passat férem una entrada de MALABARS molt interessant, també la podeu visitar i anar practicant un poquet cada dia.

Una abraçada molt forta a tots!

Cati Bauzà Blanch.

Alumnes de 6è! Anau fent el dossier de l'aparell locomotor, la majoria de conceptes estan treballats i si alguna cosa no la sabeu fer, després d'investigar molt, ho acabarem a classe.

Alumnes de 4t i 5è aquest dosssier és per reforçar els conceptes de l'aparell locomotor, esper que vos resulti fàcil!